如果你也想去玛多，
去看看人生中最值得去的小县城
去寻找那神秘莫测的黄河源头。
感受绿草如茵，蓝天白云的大草原，
恍如镜中的星星海，世外桃源的冬格措纳湖。
去扎陵湖、鄂陵湖，静坐湖边，微风习习，
捧一把美丽的湖水，静静的看它流失于指缝之间。
不妨来一场说走就走的旅行
旅游线路线路1：玛多县——万里黄河第一电站(黄河源水电站)——扎陵湖、鄂陵湖、牛头碑、泊海迎亲滩、多卡寺(注：几处景点在同一区域内)。
线路2：玛多县——星星海——阿依地（格萨尔赛马称王起点）——和科寺。
线路3：玛多县——莫格德哇(唐代吐蕃古墓)——猴山——冬格措纳湖。
温馨提示为有效保护三江源国家公园黄河源园区扎陵-鄂陵湖、星星海自然保护分区的生态环境和自然资源，玛多县政府发出通告：禁止在扎陵-鄂陵湖、星星海自然保护分区开展旅游活动。此项举措旨在保护黄河源头生物多样性，确保珍稀物种栖息地不受威胁，有效保护好黄河源头的生态环境。
通告明确：玛多县扎陵-鄂陵湖、星星海自然保护分区将禁止一切社会团体、单位或个人随意进入开展旅游活动和探险活动；对擅自进入保护区开展旅游、探险等活动者，一经发现，将按照《中华人民共和国自然保护区条例》等相关法律法规予以处罚，情节严重的，依据相关法律法规移送司法部门，追究刑事责任；因公进入扎陵-鄂陵湖、星星海自然保护分区开展工作的，必须在三江源国家公园管理部门办理相关手续后，方可开展工作。
此外，三江源国家公园黄河源园区还将通过建立“联合、联动、联防、联打”机制，对涉及扎陵-鄂陵湖、星星海自然保护分区的旅游活动进行严厉查处。下一步，黄河源园区管委会将按照已批复的三江源国家公园总体规划，开展生态体验、科普教育等活动，为保护生态环境持续发力。
行前准备玛多海拔高，含氧量是平原的60%，所以大部分游客到玛多以后会有不同程度的高原反应，最好自备一些针对高原反应的药物，如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。也可买些抗高原反应的保健品，如肌苷、红景天、鱼肝油、人参水。
身份证、学生证、军官证、相关单位的介绍信等可证明自己身份的证件，是出行必须要带的。准备几张证件照，可用来办理登山等特殊线路的旅游临时证件。
玛多地区基础设施条件相对落后，除农业银行、农商银行以外，暂无其他银行。
玛多黄河源地处青藏高原，海拔高，昼夜温差特别大，须准备御寒、防水、防风衣裤以及鞋袜。同时还可携带遮阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏以及个人卫生用品。
玛多旅游礼仪玛多黄河源藏族人民，把洁白的哈达作为表达内心纯净的神圣礼物，视哈达为连结心意和誓言的金线索链，常以哈达献给活佛、寺院神佛塑像和尊贵的客人，表示崇高的敬仰之情。在盟誓和缔结婚约后，互相交换哈达作为守约和建立亲密关系的象征。
寺院和宗教活动点的禁忌*禁止猎杀一切野生动物。
*忌讳行人骑马从寺院门前和嘛呢石堆边经过，路经宗教圣地须下马步行。
*禁忌坐在嘛尼石堆上和经幡上拍照、嬉笑打闹。
*禁忌坐在家中供奉的佛坛下面或在就坐时把脚伸向佛坛。
*禁止打杀天葬时食尸的“神鹰”和鹤类等“神鸟”。
生活中的禁忌...忌食鱼类和一切水生动物。
忌食马、骡、驴等单蹄类家畜。
忌用刀宰杀牛羊，当地群众一般用绳索勒杀。
忌在帐房顶部晾晒衣物，晒衣物一般搭在帐绳上。
忌在炉灶和火塘上跨过。
忌提死人名字，认为提死人名字会使亡灵不能安宁。
忌在畜圈大小便。
忌跨越和踩踏帽子，“欺人不欺帽”，从帽子上过或踩踏则视为失礼。
渭南日报全媒体记者郭艳整理
来源／渭南日报全媒体
编辑／周佳校对／姜晓
审核／徐磊
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