“开始!”一声令下，24人迅速手臂相扣搭起两组“人桥”，余下81人自觉有序聚拢在各自桥墩周围，像一朵初绽的花苞。
当年红军“飞夺泸定桥”的情景再次浮现眼前，队员依次踩着队友肢体搭建的桥面“飞”过，没有任何惧色，“踩、踏、扶、匐”，一连串动作一气呵成，第1个跃过去了，第2个、第3个冲了过来……“犯规，重来！”第一次冲关宣告失败！
第二次，再一次冲关未果。
第三次，又半途而废！
静，能听到的只有心跳，空气像凝固了一样！
想着一脚一脚踩着队友的手，他们手背上黑色的鞋印、红肿的伤痕，低头看他们亮晶晶的眼睛，咬牙坚持的表情，心中备受煎熬，汗水、泪水迷蒙了部分队员的双眼，但坚毅和不屈写在脸上，前进的心丝毫没有减退！
“你们可以选择放弃，还想继续挑战么？----想！”，嘹亮而坚定！
“上！”随着教练的命令声，第1个飞过去了，第2个、第3个……飞过去的人越来越多，剩下的人越来越少，3个、2个、1个，个员工全部渡过了人桥，没有一个落下。
这一次，大家的注意力更加集中了，配合更加默契了，飞桥过程更加稳定了！
“停！”时间定格在19分36秒！离之前设定的目标减少了足足10分钟！
这，就是团结的力量；这，就是团队的力量！这鲜活生动的一幕，发生在7月31日下午宝鸡汤峪银龙苑，陕西农行新员工拓展训练现场。
据悉，为了增强新员工的团队凝聚力和向心力，提升其意志力和执行力，农行陕西省分行组织了为期2天的拓展培训。
拓展在欢乐的氛围中拉开了帷幕，人分成四支队伍，通过竞选队长、起队名、唱队歌、做队旗、展队容等活动，打破了人与人之间的隔阂，建立了相互信任的基础。
随后在教练的指导下，各队依次完成了认识队友、七巧板拼图、穿越电网、闯四关、飞夺泸定桥等训练项目。
训练中，队员们个个热情高涨、忘我投入，注重专心与效率，充分体验到到一个优秀的团队必须统一思想、科学分工、团结协作、坚持不懈，创造性、开拓性的开展工作。尤其是飞夺泸定桥项目，更凸显了在工作中注意力高度集中、思想统一、自我突破、团队密切配合的重要性。在分不清的汗水、泪水中，员工们抛却了队伍之分，通力合作，在智慧与勇气的碰撞中取得了19分36秒两组人顺利飞渡的完美胜利，农行人的“团队精神”在此时此刻得以见证。
培训最后，随着《朋友》乐曲的缓缓响起，新员工们手牵手将甘愿做桥墩的队友围在中间，用热烈的掌声向24位“桥墩”的无私奉献深深致敬，用真诚的话语感谢队友们的帮助，用心聆听队友们的感悟，不少人都流下了感动的泪水。
短暂的两天，痛并快乐着。但正是因为这份痛和累，大家收获了太多太多：专心与效率、团队与荣誉、责任与担当、团结与力量。每一滴挥洒的汗水、每一颗滚烫的泪珠、每一张飞扬的笑脸、每一个感动的瞬间，都深深地镌刻在大家的记忆中。
拓展训练结束了，但前行的脚步永远在路上，在未来的职场生涯中，依然不忘初心，勇往直前！
学员拓展训练心得摘录王靖伟
以前总是单纯的认为团队无非等同于合作，拓展训练告诉我并不是这样。当你选择进入一个团队的时候，意味着你将接受一种责任，背负着团队的荣誉，团队需要你，你必须毫无保留的付出和承担，艰辛会伴随着欣喜。当你决定走进一个团队的时候，合作、承担与不弃时刻牢挂心里，团队可以拉近人与人之间的距离，能够让我们更清楚的认识自己，也时刻给你传达的是一种积极向上的精神。当你骄傲时，它会告诉你成功并不是你一个人的努力。当你气馁时，它告诉你背后还有那么多身影在默默的支持你，怎可轻言放弃。在今后的生活中，我会尊重每一个成员，及时学习大家的优点，改正不足，积极融于团队，更好发挥自身价值。
李婉洁
两天的拓展训练我们收获了很多，在每一个项目中，我们更进一步懂得了信任、坚持、团结、互助这些词语的深刻含义。在完成任务的过程中，由陌生到熟悉，每个人都积极地参与进来，贡献自己的力量，为团队争取荣誉，彼此加油，彼此信任，尽最大努力去完成。团结，是我在拓展训练中最深的体会！每个项目的完成，都是需要共同出力来完成，面对挑战中出现的困难，需要每一个队员去集思广益，需要全心全意地相信队友。作为团队中的成员，我们要充分发挥自己的潜能，积极参与，学会与他人合作，发挥出最大的力量！以后大家会共同努力，一起加油！
魏孟娟
短短两天如白驹过隙，恍惚感觉迷彩服的那抹军绿还映在眼前，印象最深的是飞夺泸定桥，整个“过河”过程中，六组桥墩紧紧依偎，相互支撑。每次手被踩时很疼痛、很疲惫，但是内心仍然是暖的。当教官说，成长过程中父母就是我们的桥墩，我的眼泪就止不住的流了下来。看似有些残酷的游戏却让每位同学学会了感恩，认识到团队密切协作的重要性，桥墩精神也深深扎根于每个人心中。团队的成长离不开每一位员工的辛勤付出，只有甘于奉献，乐观上进，我们才能成长为合格的农行人。
渭南分行党康
两天的拓展，有胜利后的欢呼，也有受罚时的坚持与感动。拓展中，我们队是得到红星最多的团队，这与每位队员积极热情、集思广益，又甘愿服从、放下自我、不懈努力密不可分，我们做到了彼此熟悉、密切配合、相互信任。拓展已经结束，又回归到紧张的学习培训中，愿大家在以后的工作与生活动中继续发挥优秀团队品质，再次展现团队风采！
省行营业部陈松伟
两天的拓展训练一晃而过，疲惫的身心重归平静，随后而来的便是感悟与回味。一次次的挑战与竞争，带来的是队友之间越来越多的信任与鼓励。我忘不了七巧板游戏时队员们的谦让，也忘不了飞夺泸定桥时队员们的坚持与坚韧，其中有泪水，更有欢笑，学到的是对队友的信任，是对领导的服从，是对团队的奉献。这才是最重要的东西！
呼星言
两天的素拓，让我有了一次特别棒的人生体验。这其中的甜与苦，都使我对团队在工作学习中的重要性有了一个全新的认识。每一个人都是团队的重要组成部分，每一份坚持的背后都是个人对团队的责任与担当。愿我们在以后人生道路上永远铭记这难忘的经历，铭记这份对团队的责任与担当，激励我们永不停止前进的步伐！
马琳洁
两天一夜的拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。除了身体上的疲惫，对自己、对团队也有了全新的认识，一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要壮大，一支富有激情的团队也是必不可少的。无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。我们要真正把拓展中积极向上、勇往直前的精神运用到以后工作和生活中去，也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入农行这个大家庭中来。
杨林楠
两天里，我们有成功的喜悦，也有遇到挫折时的迷茫。从最初的记名字到一起挑战各项任务，懂得了团队协作与沟通的真正意义。一是团结就是力量。人是生活在团队中，每个人都有自己的角色和定位，履行好各自的任务，密切协作才能成就整个团队。二是坚持最可贵。无论我们能力如何，只要不断的坚持，每一次都尽最大的努力去完成，总会迎来飞跃。三是相互信任不可缺。一个充满信任的团队才是最具战斗力的队伍。短短两天我们学会了坚持努力与通力协作，希望在以后的工作中继续努力前进！！！
李萌萌
“团结就是力量”在两天的训练中得到了很好的诠释。训练的过程中每个项目都离不开集体的智慧与力量。个人的力量的有限的，但集体的力量与智慧的无穷的。队员在完成任务的过程中相互交流，碰撞思维的火花；相互鼓励，感受团队的温暖；相互信任，激发集体荣誉感和增强个人自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发就一定能克服困难。
丁炳凡
两天的时间不算长，但我却经历了生命中从未有过的宽度。在这场拓展活动中，我们心连心、同呼吸、共经历，共同为了心中的执念燃烧着自己的力量和热情。一起走过之后，也逐渐明白相互竞争的黑星红星终究不是目的，更多是友谊、汗水、拼搏、责任感以及更多的东西被时间串联起来形成的精彩人生，这也许这就是生命的意义吧！愿多年以后我们依然能够保持着这份自信从容与团结协作的面容。
李睿
在这次的拓展训练当中，我收获最核心的就是“团结”和“信任”两个词。俗话说“聚是一把火，散是满天星”，只有团结在一起，我们团队这团火才会越来越旺；心往一处想，劲往一处使，我们集体才能顺利完成任务。愿我们在今后的工作中紧紧团结在一起，彼此相互信任，各自发挥潜能，努力奋斗，在汗水和泪水中出色的完成任务，贡献自己的力量。
文章来源：陕西分行团委
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